Những mức tạ tay thông dụng để tập tay tăng cơ tại nhà

  -  

Nếu như bạn yêu thích một thân hình lý tưởng cùng những thớ cơ săn chắc. Chắc chằn không thể bỏ qua việc tập luyện với tạ tay. Dưới đây Sportslink xin giới thiệu với các bạn 3 sản phẩm ở 3 mức tạ tay tại nhà phổ biến nhất mà mọi người thường tập.

Tạ tay 5kg

Đầu tiên giới thiệu với các bạn đó chính là tạ tay nhựa 5kg. Với chất liệu nhựa cao cấp cho độ bền tuyệt đối qua quá trình tập luyện hằng ngày. Với tay nắm vừa phải đảm bảo việc tập luyện được diễn ra tốt và hiệu quả.

Tạ 5kg là mức tạ tập căn bản dành cho đa số các bạn nam khi bắt đầu bước vào tập luyện tại nhà. Nếu muốn việc tập tạ tay tại nhà hiệu quả chắc chắn đây làm mức tạ bạn không thể thiếu ở nhà của mình.

Tạ tay 8kg

Mức tạ tiếp theo đó chính là 8kg với sản phẩm tạ tay cao bọc cao su 8kg. Chất liệu chính của nó chính là sắt nguyên khối bên ngoài được bọc cao su giúp cho cảm giác cầm nắm rất tốt và chắc chắn. Bởi đó là cao su nhám màu sắc bên ngoài đơn giản tuy nhiên nhìn rất thời thượng và bắt mắt.

Với mức tạ này chắc đã không còn là mức khởi động như ở tạ 5kg mà bắt đầu bước vào những bài tập tay tại nhà chính. Hãy cố gắng duy trì tập luyện mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và phát triển cơ bắp nhé.

Tạ tay 10k

Cưới cùng là tạ tay tháo lắp cao cấp 10kg sản phẩm với đòn tạ được làm bằng sát và bánh tạ làm bằng gang. Với thiết kế tháo lắp vô cùng an toàn cũng như đảm bảo được sự chắc chắn cho người tập luyện.

Tạ tay 10kg được xem là mức tạ ở mức trung bình hoàn toàn có thể dùng nó cho các bài tập chính của các bạn. Bởi sức nặng của tạ mang tới là có và nó tác động lên toàn diện cơ bắp, giúp kích thích phát triển.

Ở bên trên là 3 mức tạ cũng như loại tạ tay mà bạn nên sở hữu ở nhà của mình. Để có thể có riêng cho mình một không gian tập luyện lý tưởng và có những bài tập tốt cải thiện hình thể. Hiện nay tất cả các sản phẩm trên đều đang có tại Sportslink bạn hoàn toàn có thể ghé và tham khảo để tìm cho mình sản phẩm ưng ý nhất.