Men gan cao là bệnh lý thường gặp ở nhiều lứa tuổi và ngày càng có nhiều người mắc phải. Tuy nhiên, men gan không có triệu chứng rõ rệt nên thường bị bỏ qua, tới khi phát hiện thường gây ra các bệnh lý gan nghiêm trọng. Vậy đâu là cách trị men gan cao hiệu quả để tránh các biến chứng nguy hại về sức khỏe? Tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
1. Men gan bao nhiêu là cao?
Men gan là một loại enzyme ở trong tế bào gan có vai trò như một chất hóa học giúp lá gan thực hiện vai trò tổng hợp và chuyển hóa. Men gan có nhiều loại như AST, ALT, GGT, LDH… Men gan cao là tình trạng các enzym này bị phóng thích quá mức vào trong máu. Nồng độ của men gan tăng thông thường tỷ lệ thuận với mức độ phá vỡ tế bào gan.
Để biết men gan cao hay không thì bạn phải làm các xét nghiệm máu, xét nghiệm về gan tùy vào tình trạng. Việc đánh giá men gan cao dựa vào các chỉ số sau:
- Hoạt độ ALT (GPT)
- Hoạt độ AST (GOP)
- Hoạt độ GGT
- Hoạt độ LDH
Men gan cao để lâu ngày dẫn đến viêm gan, ung thư gan
Nếu các chỉ số này cao hơn mức giới hạn trên – 40 UI/L được coi là men gan cao. Tuy nhiên, nếu chỉ tăng nhẹ 1-2 lần thì chưa ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Nếu tăng trên 2-5 lần thì được coi là tăng trung bình, tăng trên 5 lần là men gan tăng mức độ cao, cần điều trị ngay. Dưới đây là bảng đánh giá mức độ men gan để bạn sớm tìm ra các cách trị men gan cao:
2. Nguyên nhân nào khiến men gan tăng cao?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng men gan tăng cao, trong đó thói quen uống rượu bia là nguyên nhân phổ biến nhất. Việc xác định được đúng nguyên nhân sẽ giúp bác sĩ đưa ra cách trị men gan cao hiệu quả nhất. Các nguyên nhân này bao gồm:
- Viêm gan virus A, B, C
- Viêm gan cấp, viêm gan mạn, xơ gan, ung thư gan
- Lưu lượng máu đến gan giảm
- Bệnh Wilson, do tích tụ đồng trong gan
- Tắc đường mật do giun, sỏi; viêm tụy; tắc ruột; viêm dạ dày cấp…
- Các bệnh truyền nhiễm như sốt rét, sởi, sốt xuất huyết, nhiễm trùng máu... trong giai đoạn toàn phát
- Thói quen uống rượu bia kéo dài
- Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, uống ít nước
- Điều trị bằng thuốc kéo dài như Paracetamol, thuốc kháng sinh, thuốc giảm Cholesterol…
- Tình trạng béo phì, ứ sắt, tự miễn…
3. Những cách trị men gan cao hiệu quả nhất
3.1. Cách trị men gan cao bằng chế độ ăn uống
Ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ: Chế độ ăn nhiều rau xanh là cách trị men gan cao đơn giản bởi chúng giúp gan được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu. Đặc biệt, lượng chất xơ trong rau củ giúp phá vỡ cholesterol và kiểm soát men gan ở ngưỡng ổn định. Các loại rau tốt cho gan có thể kể đến như rau bina, bắp cải, cải xoăn, các loại đậu, một số loại quả như quả mọng, quả hạch…
Bổ sung rau lá xanh vào chế độ ăn giúp hạ men gan
Các thực giàu chất chống oxy hóa cũng giúp tối ưu hoạt động của gan tốt hơn. Vì vậy bạn nên thêm vào chế độ ăn của mình các loại thực phẩm chống oxy hóa như bơ, củ cải, hạt dẻ, cà rốt…
Uống nhiều nước: hãy đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước, ít nhất là 2 lít mỗi ngày. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo gan được lọc sạch các độc tố một cách hiệu quả. Bạn hãy uống nước khi thức dậy, trước khi đi ngủ vào buổi tối là đảm bảo cho chức năng lá gan được tối ưu hóa hoạt động.
Bỏ rượu bia: Uống rượu bia chứa cồn là một trong những nguyên nhân khiến men gan tăng cao và gây ra nhiều bệnh lý về gan. Càng ít lượng cồn được nạp vào cơ thể thì lá gan càng có thời gian để tự khôi phục chức năng và mức độ men gan. Vì vậy, dừng uống rượu bia là cách trị men gan cao tốt nhất.
3.2. Cách trị men gan cao bằng thuốc
Một trong những nguyên nhân khiến men gan tăng cao tới rất cao là do người bệnh bị viêm gan virus A, B,C. Do vậy cách trị men gan cao hiệu quả nhất là sử dụng phác đồ thuốc kháng virus để ức chế sự hoạt động của các loại virus này, từ đó kìm hãm sự phóng thích men gan quá mức và bảo vệ lá gan.
Với các trường hợp này, bạn cần thường xuyên định kỳ làm xét nghiệm men gan và đi khám sức khỏe để được theo dõi và điều trị kịp thời. Đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống tốt cho gan như phía trên để duy trì nồng độ men gan ổn định.
3.3. Cách trị men gan không dùng thuốc với phác đồ Vitaglow
Nếu bạn đang mắc các bệnh lý về gan hoặc bị men gan cao do rượu bia, do dùng thuốc điều trị kéo dài thì hoàn toàn có thể chọn cách trị men gan cao với phác đồ Vitaglow. Đây là phác đồ thải độc, hạ men gan độc quyền của hệ thống chăm sóc sức khỏe Reviv. Điểm ưu việt của phác đồ này là không sử dụng thuốc Tây nên rất phù hợp với người bị mắc bệnh dạ dày, và hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
Thành phần có trong liệu pháp thải độc Vitaglow gồm có bộ 3 chất siêu chống oxy hóa gồm Glutathione, NAC và Vitamin C hoạt hóa, cùng với các vi chất thiết yếu, chất điện giải. Các hoạt chất chống oxy hóa, đặc biệt là Glutathione giúp bổ sung lượng Glutathione thiếu hụt tại gan và tăng hiệu quả đào thải độc tố cho gan, từ đó lọc sạch các chất độc hại.
Hoạt chất NAC giúp tăng sinh Glutathione tự nhiên, đảm bảo cho quá trình hoạt động của gan diễn ra trơn tru. Vitamin C giúp tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể, hỗ trợ phục hồi các tế bào gan tổn thương và giúp quét dọn các gốc tự do tấn công gan. Nhờ đó, Vitaglow giúp hạ men gan và bảo vệ lá gan một cách toàn diện, hiệu quả. Hiện nay đây là cách trị men gan cao được đông đảo phái mạnh tin dùng.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng men gan cao, hãy liên hệ ngay với bác sỹ Reviv để được tư vấn cách trị men gan cao , thải độc, trẻ hóa da, Mất ngủ hoàn toàn miễn phí!
