Sản Phẩm: dịch vụ - du lịch - giải trí  -  dịch vụ giá trị gia tăng  -  Dịch Vụ chăm sóc sức khỏe

Tăng số đo vòng 1 bằng thực đơn dinh dưỡng tốt cho vòng ngực

Thực đơn ăn uống giàu những cái vitamin và khoáng chất thấp cho vòng 1 là một trong những phương pháp mang đến vòng 1 nở nang hiệu quả bậc nhất. Bạn hãy ưu tiên sử dụng những dòng thực phẩm sau trong khẩu phần ăn của mình nếu muốn kích thước vòng 1 được cải thiện thời gian nhanh

Bí quyết và cách tăng số đo vòng 1

Với thể nói, các loại hạt và đậu được xem là “thần dược” mang lại cho chị em vòng 1 đầy đặn, nở nang và quyến rũ. Trong những dòng hạt và đậu, đặc biệt là đậu nành với chứa thành phần Phytotrogens dồi dào. Đây là loại hormone sở hữu tác dụng giống có hormone nội tiết tố nữ Estrogen nhưng đem lại hiệu quả cao hơn tác động trực tiếp đến sự phát triển của vòng 1 một cách hiệu quả. Không chỉ vậy mà đây còn là các cái thực phẩm với năng lực giúp cơ thể phòng chống lại nguy cơ bị ung thư vú.

Tăng số đo vòng 1 nhờ đu đủ xanh

Đu đủ xanh là một trong các mẫu trái cây tự nhiên thuộc top đầu với tác dụng tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng. Trong đu dủ mang chứa một dòng enzyme sở hữu khả năng kích thích sản sinh ra hormone Phytotrogens mang tác dụng tăng size vòng 1 như đã được chia sẻ ở bên trên. Kế bên đó, trong đu đủ còn sở hữu chứa vitamin A giúp mắt sáng sủa, vitamin C và hoảng sợ có tác dụng khiến cho trẻ trung da, dưỡng trắng da. Không chỉ vậy mà đu đủ còn được khoa học chứng minh là chiếc quả sở hữu chứa hoạt chất giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Tăng size vòng 1 bằng trứng gà

Một quả trứng gà tuy nhỏ bé nhưng lại có “võ”. Trong trứng gà mang chứa đa số chất dinh dưỡng, trong đó phải kể đến các chiếc vitamin, hormone, chất béo, Protein,… Trong một quả trứng gà cỡ trung bình với chứa đến 6-7g Protein – dưỡng chất giúp tăng sản sinh cơ, từ đó giúp vòng 1 phát triển thành đầy đặn, săn chắc và căng tròn hơn. Không chỉ những người muốn tăng số đo vòng 1 mà cả những chị em đang muốn cải thiện cân nặng trĩu và vóc dáng của mình cũng nên thêm ngay thực phẩm này vào tháp dinh dưỡng của mình.

Massage ngực là phương pháp tăng size vòng 1 nổi danh của phụ nữ Nhật. Massage ngực giúp cho máu huyết được lưu thông thấp hơn, từ đó không chỉ hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 mà còn giúp bầu ngực hồng hào hơn. Thời điểm massage tăng số đo vòng 1 rẻ nhất và vào buổi sáng sủa khi thức dậy và buổi tối trước lúc đi ngủ.

Cách massage ngực được thực hiện đơn thuần như sau: Trước hết bắt buộc đảm bảo vệ sinh hai tay sạch sẽ rồi xoa đều hai lòng bàn tay cho đến khi ấm nóng. Tiếp đến úp hai lòng bàn tay vào vị trí bên dưới bầu ngực để đỡ ngực lên. Tay trái đỡ ngực trái và tay cần đỡ ngực nên, sau đó cùng lúc nhẹ nhàng nâng ngực lên hướng về phía cổ rồi lại hạ xuống có tốc độ 2-3 lần nâng trong mỗi giây. Thực hiện liên tục lặp đi lặp lại động tác này trong vòng 5-10 phút mỗi ngày, cứng cáp bạn sẽ nhanh thấy được sự thay đổi của kích thước vòng 1.

Phương pháp tăng vòng 1 an toàn hiệu quả https://thammyngomonghung.vn/