Với ĐTHT loại tươi, hàm lượng dưỡng chất và tỷ lệ dược tính được giữ trọn, không bị thất thoát so với thời điểm thu hoạch, đông trùng hạ thảo tươi được khuyến nghị dùng hết trong 2 tuần và phải được đảm bảo nhiệt độ trong ngăn mát tủ lạnh. Những trường hợp bảo quản sai cách, thời hạn sử dụng của đông trùng hạ thảo tươi thậm chí còn ít hơn 2 tuần. Đông trùng hạ thảo tươi luôn được đánh giá cao về mùi vị dễ sử dụng, đông trùng tươi có mùi nhẹ, vị ngọt dịu, đặc biệt thơm khi được ngâm với rượu hay mật ong.​

Là nguyên liệu có xuất xứ từ y học cổ đại Trung Quốc, đông trùng hạ thảo có rất nhiều công dụng trong phòng bệnh, đồng thời hỗ trợ điều trị một số bệnh lý hiệu quả. Cả ĐTHT tươi và khô đều có những tác dụng với sức khỏe như sau:

- Hỗ trị điều trị ung thư: tiêu diệt, ngăn chặn tế bào ung thư phát triển. Giảm sự lây lan nghiêm trọng trong cơ thể bằng cơ chế kích hoạt tế bào NK, tế bào B, tế bào T trong hệ thống miễn dịch.

- Cải thiện sức khỏe tim mạch: giảm hấp thụ cholesterol xấu từ thức ăn, hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng loạn nhịp tim.

- Điều chỉnh lượng đường trong máu: duy trì chỉ số đường huyết ổn định, ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường.

- Cải thiện sức khỏe gan: ngăn chặn sự phát triển của gan nhiễm mỡ và cải thiện chức năng gan ở người bệnh xơ gan.

- Cải thiện chất lượng giấc ngủ: giảm suy nhược, mệt mỏi, căng thẳng do áp lực tinh thần gây nên, từ đó ngủ ngon và sâu hơn.

- Chống lão hóa hiệu quả: hàm lượng chất chống oxy hóa có thể ức chế và đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp làn da, mái tóc giữ trọn được tuổi xuân.

- Cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới: tăng chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến yếu sinh lý.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể tham khảo thêm các dòng sản phẩm từ đông trùng hạ thảo đã được bào chế thành dạng viên, nên lựa chọn các thương hiệu uy tín, được cấp phép của Bộ Y Tế, sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và đạt các chứng nhận quốc tế uy tín như FDA của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ như Công ty CP Dược thảo Công nghệ Nano Hóa.​