Nguyên nhân gây biến chứng tiểu đường

Bình thường, tuyến tụy tiết ra insulin giúp chuyển hóa glucose, tạo thành năng lượng cung cấp cho tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể gặp tình trạng kháng insulin hoặc không thể sản xuất đủ lượng insulin thì glucose sẽ bị tích tụ trong máu, gây ra tình trạng tăng đường huyết.

Nồng độ đường huyết quá cao trong thời gian dài sẽ dẫn tới nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan và hệ cơ quan trong cơ thể. Trong đó, có thể kể đến như: hệ thống thần kinh, hệ tuần hoàn, hệ tim mạch và các bộ phận như thận, gan, răng, mắt. 

Việc nắm rõ các dạng biến chứng tiểu đường là điều cần thiết, giúp người bệnh kịp thời theo dõi dấu hiệu bất thường để điều trị sớm

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày để hạn chế nguy cơ gặp phải biến chứng. Hãy tham khảo các phương pháp sau để đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý mà không làm tăng đường huyết quá nhiều:

Tăng cường sử dụng các loại rau xanh, trái cây.

Hạn chế tiêu thụ tinh bột và đồ ngọt.

Nên sử dụng chất béo có nguồn gốc thực vật thay cho mỡ động vật.

Nên sử dụng các loại sữa hạt thay cho sữa động vật.

Hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, nhiều muối, đồ ăn chế biến sẵn,…

#thienduoc #nanodongtrunghathao #dongtrunghathao #daithaoduong #tieuduong