Vừa có thể làm đẹp da giúp da căng mịn và trắng sáng, lại vừa giúp giảm cân lấy lại eo thon an toàn hiệu quả giảm cân bằng cà chua là phương pháp giảm cân không mới nhưng nếu biết áp dụng đúng cách bạn sẽ nhận được những hiệu quả bất ngờ đấy.
Tác dụng giảm cân của cà chua
Cà chua là một loại thực phẩm ngoài tác dụng làm một món ăn thì trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin A, C đặc biệt là lượng axit tự nhiên dồi dào có trong cà chua.
Nếu như lượng vitamin A, C có trong cà chua có tác dụng ngăn ngừa và đẩy lùi quá trình lão hoá giúp da căng mịn và trắng sáng thì thành phần axit tự nhiên có trong cà chua lại có tác dụng kích thích đốt cháy mỡ thừa và ngăn chặn không cho chúng tích tụ trở lại. Chính vì vậy nếu biết tận dụng cà chua để giảm cân đúng cách thì kết quả bận nhận được sẽ vô cùng bất ngờ đấy.
![[IMG]](http://giamcantoanthan.info/wp-content/uploads/2019/02/giam-can-bang-ca-chua-1.jpg)
Cà chua ngoài tác dụng ngăn chặn lão hóa, nó còn có tác dụng giảm cân đốt cháy mỡ thừa
Cách giảm cân bằng cà chua vô cùng hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
+ Cà chua chín (chọn loại tươi ngon và chín mọng)
Cách tiến hành giảm cân bằng cà chua:
+ Bạn chọn khoảng 2 - 3 quả cà chua và đem rửa sạch và ngâm nước muối khoảng 5 phút để loại bỏ sạch các loại bụi bẩn và thuốc trừ sâu còn lưu lại trên vỏ quả. Nếu là cà chua bi thì lấy khoảng 20 quả.
+ Tiếp đến bạn vớt cà chua ra và để ráo.
+ Cắt cà chua thành từng lát nhỏ sau đó bỏ vào máy say và say nhuyễn.
![[IMG]](http://giamcantoanthan.info/wp-content/uploads/2019/02/giam-can-bang-ca-chua-4.jpg)
Cà chua sau khi rửa sạch đem cắt nhỏ để ăn sống hoặc ép thành sinh tố cà chua giảm cân
Xem thêm: Thực đơn giảm cân trong 1 tuần giảm 6kg đây
Cách dùng cà chua để giảm cân:
Mỗi ngày 3 ly cà chua vào sáng - trưa - tối trước bữa ăn khoảng 30 phút sẽ giúp bạn tăng cảm giác no và hạn chế cảm giác đói. Từ đó kiểm soát tốt hơn lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giảm cân hiệu quả.
Ngoài cách uống sinh tố cà chua để giảm cân, các bạn cũng có thể giảm cân với cà chua bằng cách ăn sống hoặc chế biến chúng kết hợp với rau sống để thành món salad cà chua giảm cân.
![[IMG]](http://giamcantoanthan.info/wp-content/uploads/2019/02/giam-can-bang-ca-chua-3.jpg)
Mỗi ngày 3 ly cà chua sáng - trưa và tối sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả
Để giảm cân nhanh chóng và an toàn. Đặc biệt là có thể loại bỏ bất kỳ 1 vùng mỡ thừa không mong muốn nào trên cơ thể, các bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo nhanh bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm béo không xâm lấn thế hệ mới của Mỹ. Nó có thể loại bỏ 12 -25cm mỡ bụng, 3 - 5cm mỡ bắp tay, bắp chân chỉ trong 10 ngày mà không cần ăn kiêng cũng không cần tập luyện. Đặc biệt, phương pháp giảm mỡ này còn áp dụng được với tất cả các đối tượng có nhu cầu giảm mỡ từ 18 tuổi. Các bạn quan tâm và cần được tư vấn vui lòng liên hệ 1800.2045 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.
