Omega 3 có trong sữa bột Aptamil Anh là gì?

Omega 3 là một axit béo có vai trò quan trọng trong cơ thể và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Cơ thể con người chúng ta không tự sản sinh ra omega 3 được, chúng phải được bổ sung hoàn toàn nhờ thực phẩm. 

Omega 3 tổng hợp 3 loại axit béo cấu tạo nên đó là : DHA ( axit docosahexaenoic), EPA (axit eicosapentaenoic) và cuối cùng là  ALA (axit alpha-linolenic).

1. ALA (axit alpha-linolenic) là gì?

ALA là 1 loại axit béo có nhiều trong thực vật như dầu đậu nành, cám gạo, rau bina, khoai tây, hạt chia, quả óc chó … 

Công dụng và hiệu quả của nó đó là : giảm lão hóa, ngăn ngừa bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường

2. EPA (axit eicosapentaenoic) là gì?

EPA là một axit béo trong Omega 3 có tính chất lọc máu, giúp sản xuất prostaglandin trong máu, làm ngăn ngừa các chứng huyết khối và làm giảm độ sánh trong máu và Cholesterol có trong máu. EPA cũng có thể chuyển đổi thành DHA .

EPA có nhiều trong các loại sữa, sữa chua, phomai, các loại dầu từ hạt,.... Và có trong động vật như : cá trích, cá ngừ, cá hồi…

3. DHA ( axit docosahexaenoic) là gì?

DHA là cái tên quen thuộc mà ai trong chúng ta cũng đều biết và đã từng nghe qua. DHA có nhiều trong cá hồi, cá thu, cá chép, cá mòi..các loại hạt, lòng đỏ trứng gà, các loại sữa công thức bổ sung nhiều hàm lượng DHA như sữa bột Aptamil anh….

DHA chiếm tỉ lệ rất cao chất xám trong não bộ, Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, DHA rất cần thiết để đảm bảo sự phát triển về thị giác, thúc đẩy các kỹ năng trí tuệ và tâm lý tốt hơn.

Vì vậy, ta thấy được rằng Omega 3 đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Nên trẻ em trên thế giới trong đó có Việt Nam đều được khuyến cáo nên bổ sung Omega 3 cho sự phát triển toàn diện

4. Bổ sung Omega 3 trong sữa bột Aptamil anh cho bé

Đối với người trưởng thành việc bổ sung omega 3 rất dễ dàng vì chúng có nhiều trong thịt cá, trứng, sữa, trong mỗi bữa ăn hằng ngày của chúng ta.

Nhưng đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ em sơ sinh, việc bổ sung Omega 3 hoàn toàn phụ thuộc vào dòng sữa mẹ. Tuy nhiên, vì một số lí do nào đó khiến mẹ bỉm bị mất sữa khá nhiều, nên nguồn sữa mẹ cung cấp không đủ cho bé. Vì thế sữa bột hay còn gọi là sữa công thức ra đời, trong đó dòng sữa cao cấp ngoại nhập được mẹ bỉm săn lùng nhiều nhất đó là dòng sữa bột Aptamil Anh.