1. Đột quỵ là gì?

Đột quỵ hay còn được gọi là tai biến mạch máu não. Đây là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu bị gián đoạn khiến cho não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào. Trong vài phút nếu não bộ không được cung cấp đầy đủ máu thì các tế bào não sẽ bắt đầu chết.

Do đó, người bị đột quỵ cần phải được cấp cứu ngay lập tức, nếu thời gian kéo dài càng lâu thì số lượng tế bào não chết sẽ càng nhiều, gây ảnh hưởng lớn tới khả năng vận động và tư duy của cơ thể, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

2. Nguyên nhân gây nên đột quỵ

Nguyên nhân gây ra đột quỵ là do sự bất ổn của tuần hoàn máu não

Có 2 loại đột quỵ đó là: đột quỵ do thiếu máu và đột quỵ do xuất huyết

Đột quỵ do thiếu máu chiếm khoảng 85% tổng số các ca bị đột quỵ hiện nay. Tình trạng đột quỵ này là do các cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch, làm cản trở quá trình máu lưu thông lên não.

Đột quỵ do xuất huyết là tình trạng mạch máu đến não bị vỡ khiến cho máu bị chảy ồ ạt gây xuất huyết não. Nguyên nhân khiến mạch máu bị vỡ là do thành động mạch mỏng yếu hoặc xuất hiện các vết nứt, rò rỉ.

Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể gặp phải cơn thiếu máu não thoáng qua. Tình trạng đột quỵ nhỏ này là do dòng máu cung cấp cho bộ não bị giảm tạm thời. Người bệnh sẽ có xuất hiện những triệu chứng của đột quỵ nhưng chỉ diễn ra trong thời gian rất ngắn và thường kéo dài khoảng vài phút.

3. Dấu hiệu đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ có thể xuất hiện và biến mất một cách rất nhanh chóng, nó được lặp đi lặp lại nhiều lần, bao gồm:

Cơ thể mệt mỏi, cảm thấy không còn sức lực, tê cứng mặt hoặc một nửa mặt, nụ cười bị méo mó.

Cử động khó hoặc không thể cử động chân tay được, bị tê liệt một bên cơ thể. Dấu hiệu đột quỵ chính xác nhất là bệnh nhân không thể nâng hai cánh tay qua đầu cùng một lúc được.

Người bệnh khó phát âm, nói không rõ chữ, bị dính chữ, nói ngọng bất thường.

Hoa mắt, chóng mặt, người mất thăng bằng đột ngột, không phối hợp được các hoạt động.

Thị lực giảm, mắt mờ, không nhìn rõ

Đau đầu dữ dội, cơn đau đầu đến rất nhanh, có thể gây buồn nôn hoặc nôn

Dấu hiệu đột quỵ xuất hiện và biến mất rất nhanh

Người bị đột quỵ có thể xuất hiện một vài dấu hiệu trên. Tùy thuộc vào thể trạng sức khỏe của mỗi người mà dấu hiệu đột quỵ sẽ khác nhau. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp cơn thiếu máu não thoáng qua với các triệu chứng giống hệt như đột quỵ nhưng chỉ xảy ra trong vòng vài phút. Cơn thiếu máu não thoáng qua là dấu hiệu cảnh báo tình trạng đột quỵ sắp xuất hiện, dấu hiệu này có thể xuất hiện trong vài ngày hoặc trong một tháng sắp tới.

Những dấu hiệu đột quỵ có thể đến và qua đi một cách rất nhanh, do đó mà bạn cần phải lắng nghe cơ thể khi thấy các dấu hiệu này xuất hiện, nếu xuất hiện các dấu hiệu này thì bạn cần phải chủ động đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được kiểm tra. Thời gian vàng cho bệnh đột quỵ là 60 phút, mỗi phút qua đi thì mức độ tổn thương của hệ thần kinh sẽ càng nghiêm trọng.

4. Cách phòng tránh đột quỵ

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nguyên nhân gây nên bệnh đột quỵ đến từ các bệnh lý tim mạch, mỡ máu, đái tháo đường,... Do đó chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến sự hình thành bệnh lý này. Ăn uống với chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là cách phòng tránh đột quỵ hiệu quả nhất.

Ăn nhiều các loại rau củ quả, các loại đậu, ngũ cốc

Ăn nhiều thịt trắng, trứng, hải sản để bổ sung protein cho cơ thể, hạn chế ăn các loại thịt đỏ, thực phẩm giàu chất béo, đồ chiên xào, thức ăn nhanh và các loại đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường

Uống nhiều nước lọc, nước trái cây, sữa đậu nành...

Tập thể dục hàng ngày

Tập thể dục hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, nâng cao sức khỏe, giúp tim khỏe mạnh. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ít nhất 4 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, dẫn đến đột quỵ.

Giữ ấm cơ thể

Nhiễm lạnh có thể gây tăng huyết áp, tăng áp lực khiến mạch máu bị vỡ, do đó bạn cần phải giữ ấm cơ thể , đặc biệt là người lớn tuổi trong thời điểm giao mùa.

Không hút thuốc lá

Hút thuốc lá có thể làm tăng khả năng bị đột quỵ, do đó những người có khả năng bị bệnh không nên hút thuốc lá.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Bạn cần phải kiểm tra sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện các yếu tố gây đột quỵ một cách sớm nhất để có thể chủ động can thiệp sẽ giúp phòng tránh đột quỵ một cách hiệu quả.

Ngoài các cách phòng tránh gây đột quỵ trên bạn cũng có thể sử dụng máy trợ thở Philips BIBAP AUTO để phòng ngừa đột quỵ.

Địa chỉ:

CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ Y TẾ MEDJIN

Địa chỉ: Số 14, ngõ 72, Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 0917992556

Email: Admin{at}medjin.vn – Info{at}medjin.vn

Website: medjin.vn