Nám không còn xa lạ gì mọi người tất nhiên tập trung ở những lứa tuổi U30 đến U50. Các người truyền tai nhau từ lá tía tô trị nám. Vậy lá tía tô có điều trị nám hiệu quả không? Và nhiều cách lá tía tô trị nám.

Nám là gì?

Nám là một loại tình trạng da màu đen hoặc hồng nâu, thường xuất hiện trên da mặt, cổ, vai, & một số vùng da khác của cơ thể. Nó có thể do sự tăng của sắc tố melanin, ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, hoặc những yếu tố ảnh hưởng giàu tuổi.

Lá tía tô có điều trị nám đc không?

Lá tía tô có thể giúp giảm nám da cho các người, nhưng hiệu quả có thể khác nhau tùy theo từng trường hợp cụ thể. Lá tía tô có chứa chất tyrosinase inhibitors, một loại chất giúp giảm sự sản xuất của melanin, giúp làm giảm tình trạng nám da. Tuy nhiên, cần phải có sự coi sóc hợp lý & thường xuyên để có thể thấy được hiệu quả nổi bật. Nếu bạn có nỗi lo về nám da hoặc muốn tìm hiểu thêm về những cách điều trị nám, tôi khuyên bạn nên đến thăm bác sỹ da liễu để đc tư vấn & chẩn đoán chính xác.

nhiều cách trị nám bằng lá tía tô

1. Trị nám da bằng trà lá tía tô

Trà lá tía tô là phương pháp điều trị nám từ bên trong, trong tinh chất của trà giúp thanh mát cơ thể và đào thải một số tạp chất còn bám víu trên da. Trà lá tía tô mặc dù không có vị ngọt nhưng dễ uống hơn so với lá tía tô đc ép trực tiếp.

+ Nguyên liệu chuẩn bị: Lá tía tô

giải pháp thực hiện:

Bước 1: rửa cho sạch lá tía tô & ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để cho ráo nước.

Bước 2: Đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời khoảng 2 nắng hoặc sao khô. Sau đó bỏ vào túi kín đã hút hết không khí để không bị ẩm mốc, bảo quản dùng dần.

Bước 3: Mỗi lần uống chỉ cần lấy ra 1 lượng lá vừa đủ & cho vào ấm trà ngâm với nước nóng khoảng 3 – 5 phút cho ngấm rồi rót ra cốc và thưởng thức.

2. Điều trị nám da từ nước ép tía tô

Đây là giải pháp làm đơn giản nhất dành cho các cô gái không có thời giờ thực hiện. Công dụng của nước ép từ lá tía tô mang lại sự thanh nhiệt, giải độc, trong tính mát của nước ép còn giúp ngăn chặn sự hình thành của hắc sắc tố melanin một phương pháp hữu hiệu.

Tham khảo: bắn tàn nhang bao nhiêu tiền

Nguyên liệu chuẩn bị:

+ 100g lá tía tô

+ Vải lọc

+ Máy xay sinh tố

+ trị nám da từ lá tía tô

+ Nước ép lá tía tô còn giúp ngăn ngừa sự trở thành của hắc sắc tố melanin gây nám da

cách thực hiện:

Bước 1: rửa sạch lá tía tô, ngâm nước muối rồi rửa sạch 1 lần nữa và vớt ra để cho ráo nước.

Bước 2: Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố & đổ thêm một ít nước lọc rồi xay nhuyễn.

Bước 3: sử dụng vải lọc hoặc ray lọc & đổ hỗn hợp lá tía tô vừa xay nhuyễn để lọc lấy nước uống, có thể cho thêm đường để dễ uống hơn. Để mang đến kết quả điều trị nám, bạn nên uống nước ép lá tía tô mỗi ngày & kiên trì khoảng một – 2 tháng.

3. Điều trị nám da bằng cách xông hơi lá tía tô

dùng lá tía tô để xông hơi sẽ giúp cho lỗ chân lông đc giãn nở, khi đó nhiều tinh chất sẽ thẩm thấu qua da & loại bỏ độc tố và bã nhờn tích tụ trong da. Ngoài ra, tinh dầu trong lá tía tô không một số làm đẹp da mà còn giúp xóa bay nám hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

+ 15- 20 lá tía tô

+ 1 cái chậu

+ Khăn trùm

giải pháp thực hiện:

Bước 1: rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi chứa 500ml nước và đun sôi.

Bước 2: Trong lúc nấu nước thì vệ sinh da mặt thật sạch. Đổ nước lá tía tô vừa đun ra 1 cái chậu và chờ cho nước hạ nhiệt để đưa mặt lại gần chậu, dùng khăn trùm đầu để hơi nước không bị thoát ra ngoài.

Bước 3: Xông đến khi nước nguội thì dừng lại, sử dụng khăn bông để lau khô da. Sau 10 phút thì sử dụng nước lạnh rửa mặt để giúp lỗ chân lông se khít lại. Mỗi tuần chỉ nên triển khai từ 1 – 2 lần. Tham khảo thêm các cách dùng trị nám bằng lá tía tô

nhiều lưu ý quan trọng khi trị nám bằng lá tía tô:

Kiểm tra da: Trước khi sử dụng lá tía tô, hãy kiểm tra da của mình để xác định xem có dễ dàng bị kích ứng hay không.

dùng chất chống nắng: Lá tía tô có thể làm tăng sự nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời, do đó hãy dùng chất chống nắng khi dùng lá tía tô.

sử dụng 1 giải pháp hợp lý: sử dụng lá tía tô theo cách hợp lý và thường xuyên để có thể thấy đc kết quả tốt nhất.

Tư vấn bác sỹ: Nếu bạn có nỗi lo về nám da hoặc muốn tìm hiểu thêm về những cách trị nám, tôi khuyên bạn nên đến thăm bác sỹ da liễu để được tư vấn & chẩn đoán chính xác. Hoặc đến địa chỉ trị nám hiệu quả