Theo sự đánh giá của những bác sĩ trong lĩnh vực này, tình trạng thâm quầng thâm mắt xuất phát từ nhân tố cơ địa, bằng những thói quen sinh hoạt không phục hồi mạnh như thức khuya, không uống đủ nước… nhưng đều có thể khắc phục được nếu chúng ta chọn lựa được phương pháp chữa trị thích hợp.

Thâm mắt hoàn toàn có thể chữa trị nếu chọn đc phương pháp thích hợp

và trước hết, nội dung sẽ khẳng đến bạn ngay là những phương pháp trị thâm mắt tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên thông thường sẽ không có khả năng trị để xóa đi được tình trạng “đáng ghét” này. Tuy nhiên, các phương pháp đấy sẽ đóng vai trò là những giải pháp khắc phục và làm giảm dần quầng thâm xuất hiện trên khuôn mặt

Cùng với đó, để tăng hiệu quả từ một số cách làm hết thâm mắt tại nhà, chúng ta cần có sự phối hợp thực hiện kết hợp thực hiện từ nhiều nhân tố như sau:

mọi người hãy hạn chế những thói quen xấu hàng ngày

Thức khuya là một trong các thói quen không tốt cần bỏ khi điều trị thâm mắt

một số thói quen như thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, nằm sấp, hay dụi mắt, uống ít nước… đều là những nhân tố khiến tình trạng thâm mắt, bọng dưới mắt của bạn trở nên nặng hơn. Chính vì thế, trong liệu trình cải thiện từ những phương pháp điều trị thâm mắt tại nhà, các bạn nên bằng bỏ một số thói quen này & thay thế các thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn như: ngủ đủ giấc, tránh tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử, bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời…

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và uống đủ nước

Rất nhiều ví dụ trị thâm mắt chỉ chú trọng đến việc điều trị bên ngoài mà bỏ quên việc chăm sóc cơ thể bằng sâu bên trong. Trong đó thì yếu đố về dinh dưỡng và cấp nước chính là nhân tố quyết định trực tiếp tới sức khỏe của da, đặc biệt là một giải pháp điều trị thâm mắt tại nhà dễ thực hiện và có tính hiệu quả cao.

Bổ sung đủ nước sẽ làm tăng khả năng thải độc cũng như giúp cấp ẩm cho da

Theo đó, việc bổ sung các nhóm thức ăn giàu vitamin A, vitamin E… và uống đủ nước mỗi ngày (2 -–2,5 lít) sẽ làm tăng khả năng đào thải độc tố của cơ thể cũng như giúp da có đủ độ ẩm. những thực phẩm tốt cho mắt mà bạn nên bổ sung có thể kể đến như: cà rốt, cam, cà chua, những loại rau củ đậm màu, bí đỏ… bằng đây sẽ hạn chế đc một số nhân tố bên ngoài tác động gây nên tình trạng thâm quầng ở mắt hay có kết quả cải thiện tình trạng “đáng ghét” này.

Không bỏ qua bước chống nắng cho da mắt

Như đã đề cập đến ở nội dung trên, ánh nắng mặt trời cũng chính là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng quầng thâm và bọng ở mắt, gây tác động nhiều đến thẩm mỹ. Chính vì thế, không chỉ riêng một số vùng da khác trên khuôn mặt, vùng da quanh mắt cũng cần được chống nắng & bảo vệ kỹ lưỡng.

Trang bị cho mình một chiếc kính râm mỗi khi ra ngoài để bảo vệ vùng da mắt

Trước khi ra ngoài, khi sứt kem chống nắng, bạn cũng sứt kỹ cho vùng da quanh mắt nhé! Cùng với đó, bạn hãy chuẩn bị cho mình một chiếc kính râm, không chỉ để bảo vệ mắt tránh khỏi tia nắng mặt trời ảnh hưởng đến thị lực mà còn để giúp một số vùng da xung quanh không bị lão hóa sớm và thâm sạm.

Tham khảo: xóa thâm quầng mắt giá bao nhiêu