Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra là bà bầu ăn hạt hạnh nhân có tốt không? Ăn đúng cách chắc chắn sẽ là “trợ thủ” đắc lực nhất. Trong cách loại hạt dành cho phụ nữ mang thai giúp bé cưng thông minh từ thuở lọt lòng. Loại hạt được ưa chuộng là hạt hạnh nhân.
Cùng Gnuts điểm qua một số tác dụng “thần kì” của hạnh nhân nhé!
Hạnh nhân với hàm lượng omega-3 dồi dào là một nguồn dinh dưỡng rất tốt cho phụ nữ mang thai và trí thông minh của em bé sau khi sinh ra. Bên cạnh đó, lượng folate và axit folic có trong hạnh nhân rất cần thiết để mẹ bầu bổ sung thêm dưỡng chất ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Ngoài ra, ăn hạnh nhân thường xuyên còn giúp bổ sung 8 dưỡng chất. Giúp bạn hiểu rõ hạt hạnh nhân có tác dụng gì cho bà bầu.Hãy cùng Gnuts điểm qua 8 loại dưỡng chất nhé !
* BỔ SUNG PROTEIN: PROTEIN ĐÓNG GÓP QUAN TRỌNG VÀO SỰ PHÁT TRIỂN CƠ BẮP CỦA THAI NHI, ĐẢM BẢO CÂN NẶNG LÝ TƯỞNG KHI RA ĐỜI, ĐỒNG THỜI TĂNG CƯỜNG SỰ KIÊN CƯỜNG KHI MẸ VƯỢT CẠN.
* CHẤT XƠ: TRONG CHẾ ĐỘ ĂN CỦA CÁC MẸ BẦU KHÔNG THỂ THIẾU CHẤT XƠ ĐỂ HẠN CHẾ VẤN ĐỀ TÁO BÓN THAI KỲ.
* VITAMIN E: ĐÂY LÀ VITAMIN QUAN TRỌNG GIÚP HÌNH THÀNH LÀN DA VÀ MÁI TÓC KHỎE MẠNH CỦA BÉ.
* CANXI: CANXI GÓP PHẦN CHO SỰ PHÁT TRIỂN XƯƠNG, RĂNG CỦA BÉ. VÀ GIÚP BÀ BẦU GIẢM NGUY CƠ TĂNG HUYẾT ÁP VÀ TIỀN SẢN GIẬT TRONG THAI KỲ.
* MANGAN: NGUYÊN TỐ KHOÁNG VI LƯỢNG QUAN TRỌNG NÀY GIÚP CHO MẸ DUY TRÌ ĐƯỢC TRỌNG LƯỢNG CƠ THỂ KHỎE MẠNH. HÌNH THÀNH CẤU TRÚC XƯƠNG MẠNH KHỎE CHO BÉ.
* RIBOFLAVIN: HOẠT CHẤT NÀY CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG VÀ PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO CỦA THAI NHI.
* MAGIE: CHỨC NĂNG HỆ THỐNG THẦN KINH TRUNG ƯƠNG CỦA BÉ HÌNH THÀNH HOÀN HẢO MỘT PHẦN NHỜ MẸ BỔ SUNG MAGIE THÍCH HỢP.
* FOLATE: HAY CÒN ĐƯỢC BIẾT ĐẾN LÀ VITAMIN B9 RẤT QUAN TRỌNG CHO VIỆC HÌNH THÀNH NÊN NÃO BỘ VÀ HỆ THẦN KINH TRUNG ƯƠNG CỦA BÉ. FOLATE CŨNG GIÚP BẢO VỆ BÉ KHỎI NGUY CƠ KHUYẾT TẬT ỐNG THẦN KINH Ở GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN TRƯỚC KHI SINH.
Có lẽ bạn đã có lời giải đáp cho câu hỏi “Bà bầu ăn hạt hạnh nhân có tốt không?” Để đặt mua hạnh nhân chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng, bạn hãy liên hệ với Gnuts. Chúng tôi cam kết mang lại những sản phẩm với giá cả cạnh tranh cùng dịch vụ tốt nhất. Các mẹ bầu hãy liên hệ hotline của Gnuts để được tư vấn và đặt hàng nhé.
