chọn giày chạy bộ cũng đang là 1 vấn đề gây nhiều nhức nhôi cho những tín đồ sneaker hiện nay, vậy hôm nay, chúng ta sẽ cùng BOTH 1997 – giày sneaker bmt  khám phá các cách chọn cho bạn 1 đôi giày chạy bộ tốt nhất trong tầm giá mà bạn có thể mở hầu bao của bạn nhé. let’s go !

cách chọn giày chạy bộ, giày thể thao tốt nhất

mặc dù không có một đôi giày chạy bộ nào là hoản hảo cho tất cả mọi người, nhưng 5 mẹo sau đây sẽ giúp bạn chọn ra cho mình 1 đôi giày chạy bộ thật hoàn hảo và tốt nhất trong tầm giá nhé.

một đôi giày chạy bộ cơ bản phải giúp bạn đạt được sự thoải mái, ổn định khi chạy, kéo hay tản bộ trên các cung được 1 cách thoải mái. chí ít là phải trong 1000m đầu thì bạn vẫn không thấy khó chịu do sức nóng của chân bạn tỏa ra. vì vậy bên cạnh kích thước, chất liệu cũng như là kiểu dáng của giày cũng phải được đồng nhất với chân của bạn 1 cách vừa vặn và thoải mái. vậy mới bạn cùng BOTH 1997 – giày sneaker bmt cùng tìm hiểu về các yếu tố này để chọn ra cho bạn 1 vài mẫu giày chạy bộ cho riêng bạn nhé.

bạn cũng có thể ghé website của shop hay Fanpage để tham khảo các mẫu mã và giá nhé. và bây giờ ta sẽ đến với mẹo thứ nhất.

Chọn giày dành riêng cho việc chạy bộ hay dành riêng cho việc chơi thể thao

giày chạy bộ cũng có thể giống như những đôi giày thể thao khác, đều được sử dụng trong các hoạt động ngoài trời cũng như vẫn động nhiều. nhưng bên trong giày chạy bộ lại chứa những công nghệ chuyên biệt để giúp bạn thoải mái khi chạy bộ, hơn là những đôi giày thể thao khác. giày chạy bộ được thiết kế để ngăn ngừa các chấn thương do chuyển động lặp đi lặp lại bằng cách cung cấp 1 lớp đệm để hổ trọ hấp thụ lực, cùng với 1 bài thiết kế nhỏ, giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. và giày thể thao lại được thiết kế chuyên biệt cho việc chơi thể thao

chọn giày phù hợp

nếu phải chỉ ra, đâu là yếu tố quan trọng đối với 1 đôi giày để chạy bộ thì có thể đó là sự vừa vặn giữa giày với chân. 1 đôi giày không vừa vặn sẽ không chỉ khiến chân bạn bị đau mà còn có thể dẫn đến nhiều chấn thương. và để chọn giày phù hợp thì BOTH 1997 sẽ gợi ý cho bạn 1 vài mẹo để bạn chọn được giày nhé

1.chọn giày vào cuối này

bàn chân con người thường có xu hướng sưng lên khi bạn chạy hay làm việc cả ngày. vậy nên thử giày vào buổi chiều sẽ cho bạn cảm giác vừa vặn và chính xác hơn.

2. quy tắc nhón tay cái

để phù hợp với độ rộng của bàn chân, thì nên có 1 chiều rộng khoảng bằng 1 ngón tay cái giữa phần cuối bàn chân với phần cuối của giày. điều này sẽ giúp ngón chân của bạn không bị chạm vào thành giày mỗi khi chạy, chơi thể thao hay đi lại. điều này cùng chống việc bàn chân của bạn bị phồng lên mỗi khi đi giày.

3. vừa đủ, không được vừa khít

giày chạy bộ hay giày thể thao phải ôm sát chân bạn một cách thoải mái, có thể là hơi rộng 1 xíu, nhớ là 1 xíu thôi nhé. giày không được chèn ép hoặc cảm thấy luộm thuộm, và bàn chân của bạn phải được đặt lên đúng trung tâm của đế giày, không được lòi ra hay quá dư. điều này sẽ giúp bạn di chuyển hay chạy được thoải mái hơn.

và vừa rồi là phần 1 của vài mẹo chọn giày chạy bộ, giày thể thao sao cho phù hợp, BOTH 1997 – giày sneaker bmt sẽ chỉ ra cho bạn vài mẹo khác ở phần 2 nhé. bạn cũng có thể ghé website của shop hay Fanpage để tham khảo các mẫu mã và giá nhé. và bây giờ ta sẽ đến với mẹo thứ nhất.