​ Các chị em nội trợ luôn mong muốn đem đến cho mọi người được bữa ăn thật chất lượng nhưng lại không gây sự nhàm chán. Hiểu được điều đó, hôm nay Vegafood sẽ mách cho mọi người ngay 22 thực đơn hằng ngày cho cả tuần để bạn không còn đau đầu nữa nhé!

1. Thực đơn cho gia đình

Thực đơn 50k


Mở đầu danh sách hôm nay ăn gì sẽ là thực đơn dành cho gia đình mà ai ai cũng đều mê mẩn không nỡ dừng đũa. Nhưng chưa dừng lại ở đó, các thực đơn này lại chỉ mất có 50k mà thôi!

Thật hấp dẫn các bạn nhỉ? Thật khó tin được chỉ cần 50k mà mọi người có thể đem đến 1 bữa ăn chất lượng, bổ dưỡng cho cả gia đình mình. Ấy vậy mà điều này lại được gói gọn trong gợi ý dưới đây của Điện máy XANH đó!

Thực đơn gồm món mặn, món xào hay món canh giúp mọi người tránh bị nhàm chán, đặc biệt còn thay đổi thú vị xuyên suốt cả tuần, có được bí kíp này thì vấn đề phối hợp các món ăn chỉ còn là chuyện nhỏ đối với các chị em phụ nữ.

Có thể kể đến 1 vài cái tên hấp dẫn như thịt kho trứng cút, cá basa,... hay các loại rau củ đem xào lên vừa tránh ngấy lại còn bổ sung năng lượng rất tuyệt vời.
Xem chi tiết: Gợi ý 7 thực đơn 50k cho bữa ăn gia đình thêm thơm ngon dinh dưỡng
​
Thực đơn 100k


Thật không ngoa khi nói rằng, một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn góp phần không nhỏ trong niềm hạnh phúc của cả gia đình. Bởi sau khi làm việc mệt mỏi, thì ngồi quây quần bên nhau cùng nhâm nhi món ăn ngon dường như là phút giây không gì sánh bằng.

Hiểu được điều đó, nên hôm nay Điện máy XANH sẽ mách nhỏ cho mọi người thực đơn 100k dưới đây vừa thơm ngon, lại còn bổ dưỡng hết chỗ chê luôn!

Thế là từ giờ, vấn đề chi tiêu trong gia đình đã được giải quyết "nhanh, gọn, lẹ" đến bất ngờ. Từ đùi gà chiên, gỏi rau muống,... cho đến canh rong biển đều góp mặt trong danh sách thực đơn này.
Xem thêm: Nguyên liệu nấu mì cay hàn quốc
​
2Thực đơn giá rẻ mùa dịch

Thực đơn mùa dịch


Gần đây, cả thế giới đang phải gánh chịu cơn đại dịch bệnh hết sức phức tạp, có thể nói nó hầu như ảnh hưởng đến mọi ngành nghề và đời sống của tất cả mọi người.

Cho nên, bạn không được quên bổ sung dưỡng chất cho cơ thể để chống chọi lại với mùa dịch này nhé!

Con người chúng ta đã phải thay đổi thói quen sinh hoạt rất nhiều, do đó trong những ngày giãn cách như thế, Điện máy XANH tin chắc với các thực đơn dưới đây sẽ là niềm an ủi nho nhỏ dành cho mọi người.

Chỉ với các nguyên liệu đơn giản nơi góc bếp, cộng thêm việc dễ dàng chế biến thì bạn không cần phải lo lắng quá nhiều về vấn đề sức khỏe nữa nha!

Từ cá mòi, các món khô,... cho đến các món xào sẽ khiến cho 1 ngày dài giãn cách ở nha trở nên thật ý nghĩa.
Xem thêm: Cách làm bánh gạo
​
Thực đơn tiết kiệm


Thực đơn tiết kiệm giá dưới 100k sẽ lựa chọn tuyệt vời cho gia đình mình vào bữa ăn cho mùa dịch này. Ngoài ra, bạn không cần băn khoăn quá nhiều, bởi tuy tiết kiệm nhưng lượng dưỡng chất thì không "xem nhẹ" được đâu nha!

Thế là từ giờ, bạn không cần phải ra các hàng quán mà dùng bữa, bởi ngay tại ngôi nhà ấm áp cũng sẽ được chìm đắm trong những món ăn hấp dẫn.

Thực đơn tiết kiệm trải dài cho cả 1 tuần với các món ăn thay đổi hằng ngày như cá thu, cá bạc má,... hay các loại rau tươi xanh đều được góp mặt trong các gợi ý dưới đây đó nhé!
Xem thêm: Mì cay Hàn Quốc
​
Thực đơn giá rẻ


Trước tình hình dịch bệnh như hiện nay, thì thực đơn giá rẻ sẽ là sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn vào lúc này cho mọi người. Vậy thì cùng Điện máy XANH dành vài phút xem qua để trổ tài cho cả gia đình mình thôi nhé!

Với mức giá cực kì phải chăng chỉ từ 50k - 100k mà bạn đã cho ra lò được những món ăn nóng hổi, thơm ngon mà còn quá nhiều dưỡng chất.

Còn gì bằng khi vào những ngày "sống chậm lại" trong lúc đang giãn cách, được thưởng các món ăn hấp dẫn thì đúng là trên cả tuyệt vời.

Tuy mức giá rất hạt dẻ, nhưng bạn sẽ tha hồ chế biến ra vô vàn các món như dưa giá, thịt ba chỉ nướng,... làm cho ai ai cũng đều thích thú.
Xem thêm: Mì cay 7 cấp độ
 ​