PHÒNG TRÁNH BỆNH TAI MŨI HỌNG
Có nhiều cách để phòng tránh bệnh tai mũi họng, nhưng không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được. Tuy nhiên, ít nhất là có cách để giảm tần suất của chúng. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm để ngăn ngừa các bệnh lý tai mũi họng.
1. Phòng viêm tai
Viêm tai là bệnh tai mũi họng phổ biến. Chúng xảy ra khi vi trùng xâm nhập vào tai và bị mắc kẹt ở đó. Bạn có thể làm nhiều điều để ngăn ngừa viêm tai. Tuy nhiên, một số đặc điểm di truyền và giải phẫu khiến một số người, đặc biệt là trẻ em, dễ bị nhiễm trùng tai hơn. Dưới đây là các cách để phòng tránh viêm tai:
• Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
• Khám và điều trị dị ứng nếu có.
• Đảm bảo con bạn được tiêm vaccin đầy đủ
• Không lấy ráy tai trừ khi bác sĩ yêu cầu.
2. Phòng viêm xoang
Viêm xoang xảy ra khi vi trùng xâm nhập vào một trong những hốc rỗng trong hộp sọ xung quanh mắt và mũi. Viêm xoang có thể có biểu hiện như cảm lạnh nặng và không biến mất sau 2 đến 3 tuần. Dưới đây là một số cách bạn có thể tự bảo vệ mình.
•Nếu bạn bị cảm lạnh, hãy sử dụng nước muối sinh lý xịt mũi (bán ở quầy) để giữ cho đường mũi của bạn không bị tắc nghẽn.
•Đừng đi máy bay nếu bạn bị cảm lạnh. Nếu bạn phải đi máy bay, hãy cân nhắc sử dụng thuốc thông mũi và xịt mũi 30 phút trước khi cất cánh.
•Khám và điều trị dị ứng. Viêm xoang lâu năm thường do dị ứng, còn viêm xoang cấp thường do vi khuẩn.
•Thử dùng nước muối sinh lý xịt mũi hàng ngày đối với bệnh viêm xoang mãn tính.
3. Phòng viêm họng
Có nhiều nguyên nhân gây ra đau họng, bao gồm nhiễm trùng, trào ngược dạ dày, chứng ngưng thở khi ngủ hoặc các rối loạn nghiêm trọng và hiếm gặp hơn, chẳng hạn như ung thư. Nguyên nhân rất phổ biến của đau họng là do nhiễm vi khuẩn hoặc vi rút, vì vậy thực hành vệ sinh tốt, chẳng hạn như rửa tay thường xuyên, là một cách tốt để ngăn ngừa đau họng. Dưới đây là một số gợi ý khác:
•Nghỉ ngơi nhiều và tập thể dục để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
•Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
•Không ở lâu bên ngoài khi chất lượng không khí trong khu vực của bạn kém.
•Điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản.
CHĂM CON PHÒNG BỆNH HÔ HẤP TRONG MÙA LẠNH
Đeo tất chân và khăn mỏng cổ hầu
Dùng sáp giữ ấm ngày 3 lần sáng, sau tắm tối: Thoa một lớp mỏng lên vùng hầu họng, lưng, lòng bàn chân cho bé
Uống mật ong sáng tối nếu trên 1 tuổi.
Xịt dự phòng ovix baby ngày 2 lần
Không quặt thẳng mũi
Khô hanh thì phun sương nhẹ ở phòng
OVIX GIẢI PHÁP AN TOÀN CHO VIÊM TAI MŨI HỌNG & PHÒNG NGỪA VIÊM MŨI HỌNG:
– Đang bị viêm: xịt ngày 5-6 lần.
– Phòng ngừa: xịt ngày 2-3 lần.
OVIX – Dung dịch vệ sinh tai mũi họng, hỗ trợ kháng viêm tai, mũi, họng.
Hotline: 0348966862
Facebook: https://www.facebook.com/OVIXbabyTaiMuiHong
Ship hàng toàn quốc
Có nhiều cách để phòng tránh bệnh tai mũi họng, nhưng không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được. Tuy nhiên, ít nhất là có cách để giảm tần suất của chúng. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm để ngăn ngừa các bệnh lý tai mũi họng.
1. Phòng viêm tai
Viêm tai là bệnh tai mũi họng phổ biến. Chúng xảy ra khi vi trùng xâm nhập vào tai và bị mắc kẹt ở đó. Bạn có thể làm nhiều điều để ngăn ngừa viêm tai. Tuy nhiên, một số đặc điểm di truyền và giải phẫu khiến một số người, đặc biệt là trẻ em, dễ bị nhiễm trùng tai hơn. Dưới đây là các cách để phòng tránh viêm tai:
• Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
• Khám và điều trị dị ứng nếu có.
• Đảm bảo con bạn được tiêm vaccin đầy đủ
• Không lấy ráy tai trừ khi bác sĩ yêu cầu.
2. Phòng viêm xoang
Viêm xoang xảy ra khi vi trùng xâm nhập vào một trong những hốc rỗng trong hộp sọ xung quanh mắt và mũi. Viêm xoang có thể có biểu hiện như cảm lạnh nặng và không biến mất sau 2 đến 3 tuần. Dưới đây là một số cách bạn có thể tự bảo vệ mình.
•Nếu bạn bị cảm lạnh, hãy sử dụng nước muối sinh lý xịt mũi (bán ở quầy) để giữ cho đường mũi của bạn không bị tắc nghẽn.
•Đừng đi máy bay nếu bạn bị cảm lạnh. Nếu bạn phải đi máy bay, hãy cân nhắc sử dụng thuốc thông mũi và xịt mũi 30 phút trước khi cất cánh.
•Khám và điều trị dị ứng. Viêm xoang lâu năm thường do dị ứng, còn viêm xoang cấp thường do vi khuẩn.
•Thử dùng nước muối sinh lý xịt mũi hàng ngày đối với bệnh viêm xoang mãn tính.
3. Phòng viêm họng
Có nhiều nguyên nhân gây ra đau họng, bao gồm nhiễm trùng, trào ngược dạ dày, chứng ngưng thở khi ngủ hoặc các rối loạn nghiêm trọng và hiếm gặp hơn, chẳng hạn như ung thư. Nguyên nhân rất phổ biến của đau họng là do nhiễm vi khuẩn hoặc vi rút, vì vậy thực hành vệ sinh tốt, chẳng hạn như rửa tay thường xuyên, là một cách tốt để ngăn ngừa đau họng. Dưới đây là một số gợi ý khác:
•Nghỉ ngơi nhiều và tập thể dục để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
•Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
•Không ở lâu bên ngoài khi chất lượng không khí trong khu vực của bạn kém.
•Điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản.
CHĂM CON PHÒNG BỆNH HÔ HẤP TRONG MÙA LẠNH
Đeo tất chân và khăn mỏng cổ hầu
Dùng sáp giữ ấm ngày 3 lần sáng, sau tắm tối: Thoa một lớp mỏng lên vùng hầu họng, lưng, lòng bàn chân cho bé
Uống mật ong sáng tối nếu trên 1 tuổi.
Xịt dự phòng ovix baby ngày 2 lần
Không quặt thẳng mũi
Khô hanh thì phun sương nhẹ ở phòng
OVIX GIẢI PHÁP AN TOÀN CHO VIÊM TAI MŨI HỌNG & PHÒNG NGỪA VIÊM MŨI HỌNG:
– Đang bị viêm: xịt ngày 5-6 lần.
– Phòng ngừa: xịt ngày 2-3 lần.
OVIX – Dung dịch vệ sinh tai mũi họng, hỗ trợ kháng viêm tai, mũi, họng.
Hotline: 0348966862
Facebook: https://www.facebook.com/OVIXbabyTaiMuiHong
Ship hàng toàn quốc