Cách bóc tách bỏ hạt dinh dưỡng mắc ca
Cũng giống như óc chó, hạt dinh dưỡng mắc ca có một lớp vỏ ngoài cứng chắc, cần phải tách lớp vỏ cứng mới ăn được phần nhân và phải sử dụng đến dụng cụ mới có thể tách được lớp vỏ.
Dụng cụ cần có: Một chiếc kìm phù hợp với kích thước, một chiếc búa nhỏ, một bề mặt cứng để đảm bảo khi đập bề mặt sẽ không bị hư hại.
Tiến hành bóc vỏ: Dùng kim loại giữ chặt đầu quả mắc ca lên bề mặt cứng, sau đó XEM THÊM
hạt dinh dưỡng bổ sung những chất gì cho cơ thể?
lợi ích bất ngờ từ những loại thức ăn healthy
xem thêm: hạt dinh dưỡng tại BMT FOOD
