06 lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp từ bào ngư
Từ xưa, có tám món ăn quý hiếm được truyền tụng chỉ dành cho bậc vua chúa và giới quý tộc, gọi là "bát trân". Trong đó, bào ngư xếp thứ tư, còn gọi là ốc cửu khổng.
Vốn là một loại thực phẩm đặc biệt bổ dưỡng và giúp ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả, bào ngư ngày nay không hiếm gặp và có thể vào bàn ăn của đa số gia đình. Các chủng loại bào ngư trên thị trường hiện nay cũng khá đa dạng.
Bài viết sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về những lợi ích có một không hai của bào ngư và nơi cung cấp bào ngư tốt nhất dành cho bạn
Lợi ích tuyệt vời của bào ngư
1. Hỗ trợ giảm cân
Bào ngư là một trong số hiếm các thực phẩm cung cấp hàm lượng protein cao, chất béo tốt và ít calo. Quá trình giảm cân được khuyên cần nạp đủ chất đạm để giữ cơ thể no lâu, tăng cường phát triển cơ bắp, từ đó tăng trao đổi chất và tiêu thụ năng lượng.
2. Tái tạo tế bào, giúp làn da căng mịn
Bào ngư chứa hàm lượng lớn Omega-3 giúp tăng cường sản sinh DHA, là một trong những hợp chất xây dựng cấu trúc da.
Ngoài ra, DHA còn giúp điều tiết lượng dầu, cân bằng độ ẩm của da và làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên. Tính chống viêm của Omega-3 còn giúp giảm tình trạng mụn viêm và mụn trứng cá.
3. Hạn chế hiện tượng chuột rút
Hàm lượng protein cao trong bào ngư giúp tăng cường hoạt động của cơ bắp, giúp giảm đau nhức các cơ bắp, hạn chế tê mỏi và hiện tượng chuột rút khi vận động.
4. Giảm đau khớp và cải thiện sức khỏe của xương
Các loại hải sản đặc biệt là bào ngư rất giàu glycosaminoglycans tự nhiên. Đây là hợp chất hỗ trợ hoạt động của các khớp và mô liên kết. Ngoài ra bào ngư còn chứa hàm lượng lớn canxi và phốt pho, là 2 chất đóng vai trò chủ chốt trong việc duy trì và tăng cường sức khỏe của hệ xương.
5. Cải thiện giấc ngủ
Thiếu hụt Omega-3 được biết đến là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ và khó ngủ. Hàm lượng Omega-3 trong bào ngư giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và kéo dài thời gian ngủ. Chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng đời sống cũng như công việc. Vì thể việc bổ sung Omega-3 từ nguồn thực phẩm tự nhiên như bào ngư là rất tốt cho cơ thể.
6. Cải thiện lưu thông máu
Phốt pho trong bào ngư góp phần giữ cân bằng quá trình tuần hoàn máu và tái tạo tế bào. Nó cũng có thể làm dịu cảm lạnh, giảm tích nước, tăng hoạt động bài tiết để cân bằng nồng độ axit uric.
BÀO NGƯ CÓ NHIỀU LỢI ÍCH NHƯ VẬY THÌ CÁC BẠN NHẤT ĐỊNH KHÔNG ĐƯỢC CHẦN CHỪ MÀ HÃY MUA NGAY ĐỂ THƯỞNG THỨC NÀO!
Gambas Bào Ngư Barozle sự lựa chọn hàng đầu của mọi nhà
Được sản xuất trong một nhà máy chuyên nghiệp, chuyên về quy trình đóng hộp hải sản và sản xuất Gambas Bào Ngư từ Donglim Foods, nơi cung cấp các quy trình sạch và thực phẩm tốt.
CÔNG DỤNG
- Gambas Bào Ngư có thể dễ dàng sử dụng sau khi khui ra. Dùng làm nguyên liệu để chế biến các món ăn thơm ngon khác nhau.
- Chúng tôi đã khử trùng lon để bạn có thể thưởng thức một cách thoải mái, vì thế bạn có thể ăn ngay. Nếu nhạt thì hãy thêm muối vào theo sở thích của bạn.
- Ngoài ra có thể dùng Gambas Bào Ngư để làm quà tặng cho bạn bè và người thân.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
Gambas Bào Ngư có thể dễ dàng sử dụng sau khi khui ra, hoặc dùng làm nguyên liệu để chế biến các món ăn thơm ngon khác nhau.
***Gợi ý cho món Gambas Bào Ngư: Gambas bào ngư rất hợp với rượu vang nên có thể thưởng thức cùng với rượu vang! Thực đơn đầy cảm xúc giúp bữa tiệc tất niên tại nhà trở nên dễ dàng hơn
Hi vọng với những chia sẻ trên đây bạn đã giải đáp phần nào cho các bạn về Gambas Bào Ngư.
Mua ngay sản phẩm tại link bên dưới
Gambas Bào Ngư Barozle 110g x 3
#Đẹp21trentipsreview #dep21 #baongu #review #chiase #Gambas #thucphamgiaudinhduong #WandoHealthy #thucphamhanquoc #Barozle #thucphamsach
