Cách làm nhỏ gọn khuôn mặt là từ khoá mà chị em phụ nữ ngày nay đang rầm
rộ tìm kiếm. Với 4 cách làm đơn giản này bạn vừa có thể tiết kiệm được
thời gian vừa tiết kiệm được công sức mà hiệu quả lại vô cùng tuyệt vời.
>>>>> TÌM HIỂU: Thẩm mỹ viện ngô mộng hùng có tốt không?
Còn chần chừ gì mà không thử ngay 4 cách làm nhỏ gọn khuôn mặt này để sở hữu cho mình khuôn mặt V-line duyên dáng nhỉ?
Rửa mặt đúng cách
Ngày nay với việc lựa chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp với da mặt của
mình thì việc tiếp theo các bạn cần quan tâm đó là rửa mặt sao cho đúng
cách.
Điều đầu tiên các bạn cần tìm hiểu đó là cách rửa như thế nào. Rất nhiều
bạn gái có thói quen thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên mặt của mình. Cách
làm như vậy là sai các bạn nhé!
>>>>> THAM KHẢO: Nâng mũi S line ở đâu đẹp?
Trước tiên:
Rửa sạch tay bằng nước ấm
Lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu ra đầu ngón tay
Dùng tay cọ xát tạo bọt và thoa lên mặt.
Dùng hai tay massage khoảng từ 2-3 phút theo hướng từ trong ra ngoài và luôn vuốt theo hướng lên trên
Rửa lại sạch bằng nước lạnh và thấm nhẹ bằng khăn mềm
Ưu điểm: cách làm này vừa giúp làm sạch da mặt, vừa giúp đẩy lùi sự chảy
xệ của da, vừa giúp giảm mỡ mặt và mang lại cho bạn gương mặt tươi trẻ
đầy sức sống.
Dùng đá viên massage
Những viên đá nhỏ lạnh không chỉ giúp bạn se khít lỗ chân lông mà chúng
còn giúp bạn củng cố và tái tạo các mô liên kết trong da. Hơn nữa chúng
còn có tác dụng làm tăng quá trình đốt cháy và loại bỏ mỡ thừa. Đây là
cách làm nhỏ gọn khuôn mặt mà chị em hay áp dụng.
>>>>> XEM THÊM: bác sĩ ngô mộng hùng có tốt không?
Cách làm cũng rất đơn giản:
bạn cần rửa mặt sạch trước khi tiến hành massage
Dùng miếng vải mỏng mềm và sạch bao phủ lấy viên đá
Chà nhẹ nhàng lên khuôn mặt theo hướng từ cằm lên khoảng 2-3 phút
Sau khi massage xong, chờ khoảng 3-4 phút rửa mặt lại với nước lạnh
Thực hiện việc phát âm X-O
Đây là bài tập giúp nâng cơ mặt khá nổi tiếng. bài tập này có tác dụng
nâng cơ mặt, giảm mỡ vùng má, vùng cằm, hạn chế và loại bỏ nếp nhăn hiệu
quả.
Cách thực hiện cũng khá là đơn giản, bạn chỉ cần mở to miệng và nói X-O.
Trong mỗi lần nói bạn nên giữ khoảng 2-3 giây và lặp lại liên tục
trong khoảng 4-5 phút mỗi ngày. bạn sẽ bất ngờ với kết quả chỉ trong
vòng 1 tháng.
Hạn chế hấp thụ muối
Nguyên nhân chủ yếu gây trữ nước trong cơ thể là muối, đặc biệt khu vực
trữ nhiều nhất là mặt và cằm. Dân gian người ta thường gọi là hai cằm.
Nếu sử dụng đúng cách thì muối có tác dụng phòng ngừa các căn bệnh về
miệng như: viêm họng, lở miệng, hôi miệng,… Ngoài ra, muối còn là gia vị
chính cho việc nấu nướng. Nhưng nếu sử dụng sai cách, sử dụng quá liều
lượng thì sẽ dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng như bệnh về
thận, gan, huyết áp,…
Vi thế, việc kiểm soát lượng muối hàng ngày trong khẩu phần ăn là một
việc vô cùng quan trọng và cần thiết để bảo vệ sức khoẻ và đặc biệt hơn
là hạn chế việc trữ nước trong cơ thể quan trọng nhất là trên gương mặt
của mỗi chúng ta.
giacatluong007
