Đối với phụ nữ, da mặt là một trong những vùng da thể hiện sự tươi trẻ.
Mùa lạnh da lại dễ bị khô, sần thậm chí bong tróc, ngứa, rát khó chịu.
bạn đang đau đầu vì mỗi khi trời lạnh là da lại trở nên khô, bong tróc
như da rắn. Mỗi khi soi gương bạn không thể ngăn mình dùng tay lột những
lớp da tróc bên ngoài. Thậm chí bạn không dám đi đâu vì không tự tin
với làn da kém mịn màng của mình. Những dấu hiệu trên nói rằng bạn đang
cần đến những cách chăm sóc da khô mà chúng tôi dành cho bạn dưới đây.
>>>>> TÌM HIỂU: Thẩm mỹ viện ngô mộng hùng có tốt không?
Da khô là gì ?
Khô da là tình trạng da phổ biến, và dễ mắc phải đối với một số
người. Da khô sản sinh lượng dầu ít hơn so với da thường. Dẫn đến tình
trạng thiếu dầu để duy trì độ ẩm cần thiết và xây dựng màn chắn bảo vệ
da khỏi những tác hại từ môi trường. Những vùng da khô nhất là quanh
mắt, hai bên má và cằm. Vào mùa khô hay mùa lạnh, da thường khô ráp,
bong tróc, đôi khi nổi mẩn đỏ và gây ngứa.
Các loại da chính gồm da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Khi già
đi, người ta cũng cần xem xét về tác động của lão hóa đối với da.
Các dấu hiệu và triệu chứng của da khô:
Nếu tình trạng da khô không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn và biểu hiện :
Rất căng
bong tróc
Nứt nẻ
Ngứa châm chít
Lúc này, các đường nhăn do khô da xuất hiện, dẫn đến sự lão hóa da sớm và hình thành các nếp nhăn.
>>>>> THAM KHẢO: Nâng mũi S line ở đâu đẹp?
Da khô có thể liên quan đến các bệnh khác
– Các bệnh viêm da như Viêm da cơ địa và Vẩy nến cũng có liên quan tình trạng khô da.
– Các bệnh liên quan đến quá trình trao đổi chất. Như bệnh đái tháo
đường và các bệnh về thận cũng có thể tăng nguy cơ khô da.
– Một số thuốc trị mụn, dù thoa hay uống, đều làm cho da dễ nổi mụn trở nên rất khô.
Vì sao da bị khô da ?
Làn da bong tróc là một hiện tượng khá phổ biến của da khô. Nó có thể
gây ra những vùng da viêm, sần sùi như vẩy cá. Kèm theo cả triệu chứng
ngứa và rát. Một số nguyên nhân gây nên hiện tượng này có thể kể đến
như:
– Thời tiết: việc chăm sóc cho làn da khô sẽ trở nên khó khăn hơn khi
thời tiết chuyển lạnh. Tiết trời hanh khô, độ ẩm thấp kéo dài làm da mặt
bị khô và dễ bong tróc. Vì thiếu độ làm cho da sần sùi.
– Quá trình tái tạo da tự nhiên. Làn da con người gồm 3 lớp – biểu bì –
chân bì – và hạ bì. Đều đặn, lớp da ngoài cùng sẽ bị thay bằng các tế
bào mới. Khi đó, các tế bào da chết sẽ bắt đầu bong tróc. Đó là giai
đoạn quan trọng và tự nhiên nhất trong quá trình điều trị. Hãy quan tâm
và loại bỏ thường xuyên các tế bào chết còn tồn đọng lại trên da bạn.
>>>>> XEM THÊM: bác sĩ ngô mộng hùng có tốt không?
– Tắm, rửa mặt bằng nước nóng. Mùa lạnh, nhiều chị em chọn tắm nước nóng
để khỏi cảm lạnh và thư thái tinh thần. Tuy nhiên, nếu bạn tắm nước
nóng quá lâu, nước nóng sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên làn da của bạn.
Và trả lại làn da khô và dễ bong tróc
– Uống thiếu nước: mùa lạnh, cơ thể ít toát mồ hôi nên thường không có
cảm giác khát nước. Điều này khiến cơ thể bị thiếu nước, làn da cũng
không độ cung cấp độ ẩm như cơ thể.
– Quên dưỡng ẩm cho da. Nếu sở hữu làn da khô, bạn cần chăm chỉ dưỡng ẩm cho da nhiều hơn.
– Sử dụng xà phòng. Tẩy rửa quá kỹ hoặc sử dụng các loại xà phòng có độ
kiềm và độ PH không phù hợp cũng khiến khiến các chất lấy bớt dầu tự
nhiên trên da bạn.
– Các bệnh ngoài da. Chứng viêm da dị ứng hay tế bào chết chưa được tẩy
đi có thể tạo thành từng lớp vảy trên da. Làm cho da mặt bị khô sần và
ngứa, kém thẩm mỹ.
Vậy da mặt bị khô phải làm sao? Da mặt khô nên dùng gì?
bạn biết đấy, khắc phục da mặt khô là một quá trình gồm nhiều bước, liên
quan đến cách chăm sóc, làm sạch, dưỡng ẩm da mỗi ngày. Duy trì những
thói quen tốt ấy sẽ giúp da mặt bớt khô, đủ độ ẩm, đàn hồi tốt và mềm
mịn hơn.
Cách trị da khô tại nhà ai cũng làm được
– Thường xuyên uống nước là một cách trị da khô
Nước là thành phần quan trọng của cơ thể. Dù chăm sóc da bên ngoài như
thế nào thì bạn cùng đừng nên bỏ qua việc cung cải thiện làn da từ bên
trong. bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. bạn cũng có thể uống sữa
thay thế nước để dưỡng ẩm cho da. Pha một ly sữa ấm với 1-2 muỗng cà phê
hạnh nhân và uống trước khi đi ngủ cũng là một cách dưỡng ẩm tuyệt vời
từ bên trong.
– Thực phẩm cũng là một cách trị da khô từ bên trong
Chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe của làn
da bởi da đẹp. Da khỏe không bong tróc cũng phụ thuộc rất lớn vào lượng
thực phẩm cơ thể hấp thu mỗi ngày. Hãy chú ý một số thực phẩm dưới này
vì đây đều là “thần dược” dưỡng ẩm từ bên trong, vừa rẻ lại cực bổ dưỡng
đấy:
bơ: Là thực phẩm tuyệt vời chứa vitamin E, vitamin C và chất béo không bão hòa, giúp da giữ độ ẩm, sự căng mịn.
Cá biển: Là những thực phẩm làm đẹp da chứa omega-3, selenium, elastin
với chức năng giúp da mềm mại, mịn màng và săn chắc sẽ cứu chữa làn da
khô của bạn.
Thực phẩm màu cam và vàng. Là những thực phẩm chứa beta-carotene – một
chất chống oxy hóa rất tốt. Chống khô da và bảo vệ da khỏi tác hại của
ánh nắng mặt trời. Đồng thời, những thực phẩm này cũng chứa vitamin b1,
A, C có khả năng sửa chữa các mô bị tổn thương và tăng sinh các chất
giúp da mềm mịn, giảm thiểu tình trạng tróc vảy.
– Đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là cách trị da khô
Đắp mặt nạ tự nhiên cũng là một trong những cách hồi phục làn da khô bị
tổn thương. Ngoài việc bổ sung nước và hoa quả để cung cấp lượng nước từ
bên trong, bạn cũng nên thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ da khô
sau:
Đu đủ và bơ: Là loại mặt nạ phổ biến trong việc trị liệu làn da khô, bớt nứt nẻ, bong tróc, xóa mờ vết sẹo hay thâm nám.
Lòng đỏ trứng gà và mật ong: Là chất cấp ẩm rất tốt cho da, trong đó mật ong kháng viêm, kháng khuẩn và điều trị mụn.
Mặt nạ dưa chuột: Có tác dụng giữ ẩm, làm đều màu da và giúp da sáng
màu đồng đều hơn. Ngoài ra dưa chuột khá lành tính, là loại mặt nạ cho
da nhạy cảm hiệu quả.
Lô hội: Nha đam có những thành phần làm dịu và dưỡng ẩm da giúp chữa
trị làn da bong tróc. Nó cũng giúp làm giảm viêm tấy, rát và ngứa ngáy.
bột Yến mạch: Nếu bạn gặp rắc rối với vùng da toàn thân thì sữa tắm
với bột yến mạch sẽ là giải pháp tốt dành cho bạn. bột yến mạch giúp
giảm sưng tấy và ngứa khi điều trị da bong tróc. Những thành phần làm
dịu da trong yến mạch giúp làn da duy trì độ ẩm tự nhiên của da.